суббота, 24 августа 2013 г.

после работы ужасно болят ноги..Чем можно помазать чтоб облегчить боль?

Меновазином натереть
в зависимости от причины вызвавшей боль. у женщин и девушек это обычно варикоз. лучшее лечение - профилактика. избегайте долгого стояния на ногах, на ночь ноги чуть выше головного конца кладите.
Сначала надо разобраться в причине боли.Какую обувь носите,что за работа,есть ли плоскостопие?
Может-кровообращение плохое?Попробуйте делать упражнения-"велосипед" и "ножницы"-каждый день в свободное время.
прессотерапия поможет или виброплатформа с точечным воздействием на стопу. виброплатформа вообще незавенимая вещь от любой усталости
если ноги болят от каблуков или от того, что вы постоянно на ногах, то не знаю как аптечные гели\мази. я в пору работы моделью на выставках, спасалась спец.гелем из ИвРоше. такая фиолетовая баночка, что-то там охлождающее, с лавандой. не только боль снимает, но и потом ноги почти не устают.

Комментариев нет:

Отправить комментарий