четверг, 22 августа 2013 г.

Как часто можно давать трех летнему ребенку макароны? И полезны ли они?

Они явно не полезны ^__^
макароны из твёрдых сортов пшеницы - это нормальная еда. медленные углеводы. средний гликемический индекс усвоения. вредного ничего в них нет. только не нужно часто кормить макаронами. следите за калорийностью.
Нормальная еда, особенно если из твердых сортов. Думаю, через день можно давать. Побольше на овощи налегайте.
Давайте 1-2 раза в неделю. Трудно сказать о пользе, но и без них нельзя))) Больше чем надо ребенок не съест, можете давать без хлеба, если боитесь, что ребенка разнесёт...

Комментариев нет:

Отправить комментарий